○○を改善すると代謝がどんどん上がる○○とは〜？
その正体は「歪み」です！(*-゛-)ウーン・・
あなたがもし今現在、体形、特に下半身太りや背中や腰(横っ腹)
についた体脂肪など、体脂肪だけでなくＯ脚などの骨格的問題が、
ある場合、その原因は全て身体の「歪み」から
くるものといっていいでしょう＼(>o<)／ギャー！
この身体の「歪み」は・・・・・・
よく骨盤矯正のダイエット法などでも「歪み」を直す事での、
代謝アップ効果がうたわれていますが(-。-)~
実は、骨盤矯正だけではなかなか思ったような効果が得られないのです。
その証拠に、私が当初インストラクターを行なっていた体操では、
この骨盤矯正の効果が高いものだったのですが、
身体の「歪み」がそれほど無い方は効果は出やすいものの、
ほとんどの方々は一時的にしか改善されないんですよね〜・・・(*_*)
このように仰しゃるのは「スタイルエクサ＋Ｋ」エクササイズを
生み出した“KEIKO”さんです。
つまり、小さな頃からの習慣的な姿勢の悪さや、
子供を生んで骨盤が変形してしまった事などで
その他の骨格の部分が長い期間で狂ってしまうと(+。+)アチャー。
それらの歪みを矯正するはずの筋肉が部分的に衰えたり(-ロ-)ギョッ！
その狂いを何とかする為にバランスの悪い筋肉がついてしまったりと
カラダは変化を遂げてしまっているんです(*-゛-)ウーン・・
